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痰瘀可致百病,推薦三個方子可祛除

2020-01-11 07:32:08來源:勵志吧0次閱讀

摘要:取虎杖60克,煎煮 0分鐘后,兌水至40度左右,再兌20毫升白酒一起倒入足浴桶中;浸泡雙下肢,每天一次,每次 0分鐘左右。痰瘀較重的人,可將虎杖減量為 0克,再加入蒼術 0克、草決明 0克、澤瀉 0克、生黃芪20克、黨參20克,泡法同前。泡完擦干之后,趁足熱,輔以搓腳心、腳背,捏足趾等自我按摩法,可以增強防治痰瘀的效果。

三個祛瘀的方子

除了保持良好的生活習慣,預防痰瘀外,幾個方子對祛除痰瘀的效果很好,如 山楂粥 :

山楂 0~45g(或鮮山楂60g),粳米100g,砂糖適量;將山楂煎取濃汁,去渣,與洗凈的粳米同煮,粥將熟時放入砂糖,再煮開一兩次即可,趁熱吃。

沒有胃病的,再推薦一款 大蒜蘿卜汁 :

大蒜60克,蘿卜120克;先將大蒜剝去皮,洗凈,切碎,搗成大蒜汁,將蘿卜除去根、須,洗凈,切碎,搗爛取汁,用潔凈紗布過濾,將蘿卜汁與大蒜汁充分拌勻,或可加少許紅糖調味,即成;早晚2次分服。這款藥膳的味道可能一時不好適應,但是消痰瘀的效果杠杠的。

泡腳足浴的溫陽通經效果值得肯定

自然也有助于預防和消除痰瘀

單純用溫度40度左右的清水泡腳是簡單的方法,不過這里介紹足浴法:

取60克,煎煮 0分鐘后,兌水至40度左右,再兌20毫升白酒一起倒入足浴桶中;浸泡雙下肢,每天一次,每次 0分鐘左右。痰瘀較重的人,可將虎杖減量為 0克,再加入蒼術 0克、草決明 0克、澤瀉 0克、生黃芪20克、黨參20克,泡法同前。泡完擦干之后,趁足熱,輔以搓腳心、腳背,捏足趾等自我法,可以增強防治痰瘀的效果。

在此基礎上,積極調整日常生活規律,輔以適當的藥膳、足浴等方法,或者再去醫院做做按摩、針灸,就能疏通被痰瘀堵塞的血管和經絡,讓人體的 交通 恢復暢通。

鎮心,安神,定驚,調血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經炎等。尤其對大腦神經和心臟性疾病有特殊功效 。

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